viernes, 14 de mayo de 2010

los paquetes


hola garigots




real madrid 5 los paquetes 1

jueves, 6 de mayo de 2010


Mañana me levantaré a las 07:00 de la mañana. Me ducharé, me vestiré ,desayunaré. Después iré al colegio y por la tarde iré a Santutxu . Allí conoceré a mis nuevos educadores y compañeros.

el mejor jugador del mondo de Marruecos


hol


Marwan chamakh es mi jugador favoreto de Mrruecos y es alto y juega en Gorenden

couscos mamahhhhh

• 300 gr de pechuga de pollo

2 vasos de cous cous

• 1 zanahoria

• 1/2 calabacín


• 1 pimiento verde
caldo de verduras (se puede comprar ya preparado)


• 1 poco de curry


poco de aceite




Modo de preparación


1. En una sartén se pone un poco de aceite a calentar. A continuación se añaden las verduras, cortadas en tiras largas y finas.

• Mientras tanto se ponen a hervir dos vasos del caldo de verduras.

2. Cuando las verduras estén medio hechas se añade el pollo, cortado también a tiras junto con medio vaso del caldo. Se tapa y se deja que se cocine.

3. Una vez el caldo hierva, medimos dos vasos y medio del cous cous y lo ponemos en un bol. Seguidamente ponemos los dos vasos del caldo y lo tapamos. Lo dejamos tapado al menos durante 5 minutos.

4. Cuando el pollo y las verduras estén cocidas, se le echa una cucharada de curry. Se mezcla bien.

5. Por último, ponemos el cous cous en la sartén y lo removemos todo. Y listo!

On egin!!